最強へんてこぺこりんへるしーじゅうす
じゃじゃーん!
これ何だと思いますか?
じつは、へるしーなジュースなんです。
今回の中身は、小松菜、キャベツ、セロリ、みかん、りんご、バナナ、キュウイ、プロティーンです。
季節や冷蔵庫、お財布の状況によって、変化します。大葉やパセリ、プレーンヨーグルトを入れるとさらにgoo～ですね。ただし、にんじんはせっかくのビタミンを破壊してしまうので別にするのをお薦めします。
酵素は免疫力を高めます。しかし、熱に弱い性質をもっているので、摂取するには工夫が必要となります。生の野菜と果物にはこの酵素が多く含まれています。
また、植物性タンパク質は体の臓器や肌、髪など、7割を占めていてそれらを整えたり造ったりします。
さらに、、野菜や果物の植物繊維も取れます。
つまり美容に健康にgoo～なんですね。
気になるお味はと言いますと、私は美味しいと思ってますが、個人差がありますので、ご注意くださいね。
では、健康のために乾杯～!
