体にいいこと
健康診断で多血症の疑いあり、要精密検査から2年
(赤血球が増え血がドロドロ状態)
診断書がきて自力で数値をさげようと半年間
ネットで血液サラサラにするで調べトマトジュース毎日飲みだす。
すると検査を受けましたか?、、受けてなければ理由を記入し
返信くださいと、、親切な保険センターからのお手紙
熱意に負け?検査にいきました。数値は変わらず+-0、これも努力の成果だ?
今は病院からもらっている薬を朝晩飲み、数値は下がる(^^♪
体重も65キロから62.5キロに
先月病院へ検査と、薬をもらいにいく
数値変わらず、塩分を控えるようにお叱りをうける、
食生活を聞かれ、気をつけるように!!と
家に帰りネットで検索、いいもの見つけました
納豆です夜食べる、寝ているうちに血栓を溶かしてくれる(^^♪
三週間毎日食べてます。
体重61キロをきりました⤴
現在お腹も5歳児くらいのかわいいお腹に変わりました(^^)/
これからも体にいいことしていこうと思います。
